सर्दी में ब्लड प्रेशर, दिल के मरीजों पर भारी पड़ सकती है लापरवाही 
   मथुरा । सर्द मौसम में पानी से यारी न तोडें, पानी पीने से तौबा करना आपको भारी पड़ सकता है, खासकर ऐसे लोग जिन्हें ब्लड प्रेशर की समस्या है वह एक दो घंटे बाद पानी पीते रहें, अन्य पेय पदार्थ भी इसमें मददगार साबित होते हैं, सर्द मौसम में ब्लड प्रेशर के मरीजों की परेशानी बढ जाता है, जिला अस्पताल में पहुंचने वाले मरीजों में आम दिनों की तुलना में ब्लड प्रेशर के मरीजों की संख्या बढ गई, सर्दी के मौसम में ब्लड प्रेसर के मरीजों की संख्या जिला अस्पताल की ओपीडी में बढ गई है। 
  जिला चिकित्सालय के सीएमएस डा0 नीरज अग्रवाल ने बताया कि सर्दी का जो सितम हो रहा है इसमें सीनियर सिटीजन और बच्चों को खास कर घर से जरूरी काम के लिए भी न निकालें, आम जनमानस भी जरूरी काम हो तभी बाहर निकलें, अपने सिर को और पैरों को ढक कर रखें, गुनगुना पानी पीते रहें जिससे हार्ट अटैक की संभावना गनण्य हो जाती है। ओपीडी में ब्लड प्रेशर के मरीज बढ़े हैं। सावधानी बरतने की जरूरत है, सर्दियों में ब्लड प्रेशर बढ जाता है। ब्लड प्रेशर के मरीज घर से बाहर न निकलें, नमक का सेवन कम करें और दवा नियमित खाते रहैं। 
   उन्होंने बताया कि पानी पीते रहें, इस मौसम में प्यास नहीं लगती है, जिससे खून के थक्के बनने और हार्ट अटैक की संभावना बढ जाता है। हर दो तीन घंटे पर एक गिलास पानी पीते रहें। सोने से पहले गुनगुना पानी पीएं। पानी की कमी भी हो सकती है। गुर्द सामान्य रूप से काम करने के लिए पानी पीते रहना चाहिए। चाय और अन्य पेय पदार्थ भी मददगार साबित होते हैं। तरल के रूप में कुछ कुछ लेते रहें।